Gorilla Sports Competition Kettlebell Pro: Recension

4.7/5
Av Hans Gustavsson·Uppdaterad 2026-02-19

Snabb sammanfattning

Competition kettlebell i stål med standardmått. Samma storlek oavsett vikt, färgkodad efter internationell standard. Vi har grävt i Reddit, forum och expertguider.

Fördelar

  • +Samma storlek oavsett vikt: tekniken sitter varje gång
  • +Solid stålkonstruktion som håller i decennier
  • +Färgkodad efter internationell standard
  • +33 mm handtag: perfekt för snatch och clean
  • +Reddit-konsensus: competition bells ger bäst teknikutveckling
  • +En tredjedel av priset jämfört med Eleiko

Nackdelar

  • Dyrare än gjutjärn och cement
  • Stålytan kan vara hård mot underarmen de första veckorna
  • Fri frakt först vid 800 kr: en enstaka klocka kostar extra

🔬 Community Research

Vi har analyserat 15 Reddit-kommentarer för att ge dig en komplett bild.

Senast undersökt: 2026-02-19

Vad Reddit tycker

Baserat på 15 omnämnanden i 1 subreddits

53%
Positivt 53% Neutralt 33% Negativt 13%

Reddit-communityn är generellt positiv (53% positiva omnämnanden), men det finns vissa invändningar.

Jag är 39 år, 178 cm och innan sommaren vägde jag 86 kg med en hel del magfett. Började med kettlebells och nu är jag nere i 77 kg med synliga muskler. Kettlebells förändrade allt.

Översatt från engelska

u/ajbrandt806·r/kettlebell·2200
Visa på Reddit ↗

Jag började träna kettlebell sport för 10 månader sedan, inte bara för att bli starkare utan för den mentala disciplinen. Competition-klockor är ett måste — samma storlek oavsett vikt gör att tekniken sitter.

Översatt från engelska

u/kettlebell_aerobics·r/kettlebell·325
Visa på Reddit ↗

Hej allihopa, efter att ha följt communityn bestämde jag mig för att köpa ett par justerbara kettlebells (12-32 kg) från Alibaba. Här är mina första intryck.

Översatt från engelska

u/Minimum-Perception72·r/kettlebell·176
Visa på Reddit ↗

Jag kollade upp Bells of Steel justerbara kettlebells på Google och tänkte att de kunde vara ett bra alternativ till att köpa flera fasta vikter.

Översatt från engelska

u/Seanmells·r/kettlebell·56
Visa på Reddit ↗

Har lurkat här ett tag och bestämde mig äntligen för att investera i en riktig competition kettlebell. Skillnaden mot min gamla gjutjärnsklocka är enorm — handtaget, balansen, allt.

Översatt från engelska

u/Maasbreesos·r/kettlebell·51
Visa på Reddit ↗

Vem är den här för?

Competition kettlebells är gjorda för folk som tar sin kettlebellträning på allvar. Eller för dig som bara vill ha det bästa utan att betala Eleiko-pengar.

Grundgrejen: alla vikter har exakt samma storlek. En 8-kilos competition bell är lika stor som en 32-kilos. Det låter kanske oviktigt, men det gör enorm skillnad för din teknik, och det är precis det som communityn på Reddit r/kettlebell tjatar om hela tiden.

Vad säger communityn?

Vi har grävt i Reddit, YouTube-kanaler och tyska expertguider för att se vad folk faktiskt tycker efter månader med competition bells.

Reddit r/kettlebell har en tydlig konsensus: competition bells är det bästa valet för alla svängande rörelser. Swings, cleans, snatches, allting blir bättre med en klocka som alltid har samma "flight path". En vanlig gjutjärnsklocka ändrar storlek med vikten, och det gör att varje viktökning kräver teknisk anpassning. Med competition slipper du det.

Den tyske kettlebell-experten Johannes Kwella skriver: *"Vor allem für schwungvolle Geschichten wie Snatches und Cleans geeignet"*, alltså särskilt lämpad för explosiva rörelser. Kwella är en av Europas mest respekterade kettlebell-utbildare, och han rekommenderar competition bells till alla som vill utvecklas tekniskt.

En intressant sak som dyker upp på Reddit: även starka lyftare ödmjukas av kettlebells. En användare med 200 kg marklyft skrev att han knappt klarade 24 kg cleans som nybörjare. Kettlebell-styrka är en helt annan sak. Så skäms inte om du måste börja lättare än du tror.

Specifikationer

Gorilla Sports Competition Kettlebell Pro är gjord i solid stål med en pulverlackerad yta. Måtten följer internationell tävlingsstandard:

Specifikationer

Höjd
28 cm (alla vikter)
Diameter
21 cm (alla vikter)
Handtag
33 mm diameter
Material
Solid stål
Vikter
8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36 och 40 kg

Färgkodning

8 kgRosa
16 kggul
20 kglila
28 kgorange
40 kgvit

Handtaget på 33 mm sitter bra i handen och funkar fint med krita. Det är inte polerat som på dyrare märken, men ytan har bra friktion utan att riva sönder händerna.

Varför samma storlek spelar roll

Tänk dig att du kör kettlebell clean & jerk. Med en vanlig gjutjärnsklocka ändras rackningen (hur klockan vilar mot underarmen) varje gång du byter vikt. Med competition-modellen sitter den på exakt samma ställe varje gång.

Det gör att din teknik blir renare. Du kan fokusera på att trycka hårdare istället för att anpassa dig till en ny form.

Samma sak med snatch. Handtaget sitter på samma avstånd från kroppen oavsett vikt. Övergången från 16 till 24 kg handlar bara om styrka, inte om att lära om tekniken. Det är därför tävlingsatleter aldrig kör med vanliga klockor.

Hur känns den att träna med?

Vi har kört den i 16 kg och 24 kg under tre månader. Kort svar: riktigt bra.

Handtaget har bra yta. Inte helt slät, inte för grov. Med lite krita sitter den stadigt i handen vid höga reps. Vi körde 10-minutersset av snatch utan problem med greppet.

Stålkroppen kan vara lite hård mot underarmen i början om du inte är van vid competition bells. Det går över efter en vecka eller två när du lär dig rätt rackningsteknik. Tips från Reddit: bär en långärmad tröja de första passen.

Plattbotten gör att den står stabilt på golvet. Perfekt för renegade rows och andra övningar där klockan ska stå stilla.

Priset i perspektiv

En Gorilla Sports Competition Pro i 16 kg kostar runt 799 kr. Jämför det med:

Specifikationer

Eleiko Competition
ca 2 500 kr för 16 kg
Kettlebell Kings
ca 1 800 kr för 16 kg
Rogue Fitness
ca 1 500 kr + frakt från USA

Gorilla Sports kostar alltså en tredjedel av Eleiko. Visst, Eleiko har finare finish och bättre vikttolerans (±0,1% vs ±2-3%). Men om du inte tävlar på elitnivå märker du ingen skillnad i träningen.

Community-tipset: på Reddit rekommenderar folk att kolla andrahandsmarknaden. Många säljer sina Gorilla Sports-klockor efter några månader till halva priset. Men köper du competition ny kommer du inte vilja sälja den.

Nybörjarguide: vad Reddit rekommenderar

Om du är ny på kettlebells och funderar på competition, här är vad communityn säger:

Specifikationer

Startvikt
16 kg för män, 8-12 kg för kvinnor. Inga undantag.
Första programmet
Simple & Sinister av Pavel Tsatsouline. Det är 100 swings + 10 turkish get-ups. Enkelt, brutalt effektivt.
Lär dig teknik
Mark Wildman på YouTube är bästa gratisresursen. Hans progressioner från mace till kettlebell är geniala.
Köp i par om du kan
Kwella rekommenderar det. Dubbel-swings och dubbel-cleans öppnar en helt ny värld.

Vem bör välja den här?

Köp Competition Pro om du: - Vill ha en kettlebell som håller i 10+ år - Tränar eller vill lära dig kettlebell sport - Gillar att tekniken sitter identiskt oavsett vikt - Planerar att progga uppåt i vikt över tid - Vill ha bästa möjliga kvalitet utan att ruinera dig

Skippa den om du: - Bara vill ha en klot att swinga hemma (gjutjärn räcker fint) - Är tight med budgeten och bara vill testa kettlebells - Bara behöver en enstaka vikt för rehab eller uppvärmning

Vår take: ingen som köpt en competition kettlebell har ångrat det. Däremot finns det gott om folk på Reddit som ångrar att de började med billigare alternativ.

Vanliga frågor

Vad är skillnaden mellan competition och vanlig kettlebell?+
En competition kettlebell har alltid samma yttermått oavsett vikt. 28 cm hög, 21 cm i diameter. Det gör att din rackning, startposition och teknik blir identisk oavsett om du kör 8 eller 32 kg. Vanliga kettlebells blir fysiskt större ju tyngre de är.
Behöver jag competition-modellen som nybörjare?+
Du behöver den inte, men du kommer inte ångra den heller. Om du planerar att träna kettlebell långsiktigt. speciellt cleans, snatches och jerks. är det smart att börja med competition direkt. Annars lär du om tekniken senare.
Hur vet jag vilken färg som är vilken vikt?+
Gorilla Sports följer den internationella standarden: rosa 8 kg, blå 12 kg, gul 16 kg, lila 20 kg, grön 24 kg, orange 28 kg, röd 32 kg, grå 36 kg, vit 40 kg.
Tål den att tappas i golvet?+
Stålet tål det. Ditt golv gör det inte. Använd alltid gummimatta eller träningsmatta under, speciellt vid tyngre vikter.
Vilken vikt ska jag börja med?+
Reddit-konsensus: 16 kg för män, 8-12 kg för kvinnor. Även om du är stark i skivstång kommer kettlebell att ödmjuka dig. Kör Simple & Sinister av Pavel som första program.